《12周做完一年工作》这个方法论最开始是从Youtube博主@薑餅資那里听来的。具体的内容介绍，可以回顾这个视频：12週年計畫到底有沒有效？ - YouTube
《12周做完一年工作》顾名思义，就是将1年拆分为12个周，以12周为单位去制定一个计划。
这12周可以从任意年份的任意月份的任意具体日期开始操作，这就很大程度上避免了在制定计划过程中所面临的“完美主义”窘境。
这里的完美主义指的是：
- 认为制定计划，一定要从某个具体的月份伊始开始制定，例如从某月的25号开始，就远没有从下个月1号开始来的好。
- 一旦某个计划中途放弃或者中断，尤其是年度计划，前几个月执行的好好的，中途松懈了，后面的进度都耽搁了，导致整个计划都被搁置和放弃。
「1年12周计划」的好处就在于，你可以从任意时间开始制定这份计划，这样开始的门槛就低了很多。每周的完成情况又可以依据来调整安排下一周的规划，即使所有的任务都完不成，也可以吸取经验，更好的指导第二个「1年12周计划」的开展。
总而言之，我认为 「1年12周计划」 可以帮助你一年做更多的事情，并更好的推进你的项目，有助于达成你的目标。
一、操作思路
Step 1：制作「12周目标卡」
即确定你想达成的目标，及每个目标预计完成的周数。
注意： 并不是每个目标都需要贯穿12周，有的目标可能从第2周开始，有的目标可能3周就完成了。
| 目标1：制作48支YT影片 | 预计完成周数 |
|---|---|
| 【关键行动】写2支影片讲稿/周 | W1-12 |
| 【关键行动】录2支影片/周 | W1-12 |
| 【关键行动】建立影片生产系统 | W1-2 |
Step 2：将关键行动加入「12周计划」
如何理解这里的关键行动？
任何目标/任务的达成，都是经过一系列的行动。
行动本身也可以分为「所有行动」和「关键行动」，「关键行动」对于整个目标的达成起着支配地位，意味着一个又一个阶段的达成。
其实这个思路和OKR是一致的。
所谓OKR指的是，做每一件事其实都可以分解为三个东西，第一层叫做大目标，即Objective。第二层叫做关键结果，就是Key Result简称KR。第三层叫做行动，就是Action。
一个是横轴，一个是纵轴。
横轴即从左到右，贯彻整个项目的所有阶段，不断做量化。纵轴即从上到下不断在分解，从抽象到具体。
由此说来，「关键行动」影响「关键结果」，一个个「关键结果」的实现最终才会实现整个目标。
用《矛盾论》来解释就是：
在复杂的事物发展过程中，有许多的矛盾存在，其中必有一种是主要的矛盾，由于它的存在和发展规定或影响着其他矛盾的存在和发展。
任何过程如果有多数矛盾存在的话，其中必定有一种是主要的，起着领导的、决定的作用，其他则处于次要和服从的地位。因此，研究任何过程，如果是存在着两个以上矛盾的复杂过程的话，就要用全力找出它的主要矛盾。捉住了这个主要矛盾，一切问题就迎刃而解了。
矛盾着的两方面中，必有一方面是主要的，他方面是次要的。其主要的方面，即所谓矛盾起主导作用的方面。事物的性质，主要地是由取得支配地位的矛盾的主要方面所规定的。
几层意思：
1、做任何一件事，如果还没有方针、方法、计划或政策的时候，确定方针、方法、计划或政策，就是起决定性的东西。
2、一件事情的达成，必然要面临多个阶段，每个阶段都有其特殊性，这个特殊性是由于每个阶段的主要矛盾的主要方面所决定的。
如何找到关键行动？
参考《论持久战》的思路，持久战分为三个阶段，第一阶段是敌之战略进攻，我之战略防御阶段；第二阶段是敌之战略保守，我之战略反攻阶段；第三阶段是我之战略反攻，敌之战略退却阶段。
三个阶段对应的战略方针分别是：第一阶段是我之战略防御中的战役和战斗的进攻战；第二阶段是我之战略持久中的战役和战斗的速决战（外线的速决和进攻战）；第三阶段是我之内线中的战役和战斗的外线作战。
我认为这里三个阶段对应的战略方针就是关键行动，上面的三个阶段即关键结果。当然更加具体的行动就是运动战、游击战、阵地战。
所以就是说，
1、先确定做这件事分为几个阶段；
2、确定每个阶段的战略方针；
3、确定具体战略方针所要采取的具体行动办法。
Step 3：将关键行动安排至每周
这一步挺好理解的，可以用日历，利用Time block将关键行动安排进每周。
有的关键行动需要涉及到多个周，这个上面已经提到过了。
Step 4：检视与变化「12周计划」
【PDCA循环】又称戴明环，分为四部分：Plan（计划）——Do（执行）——Check（核查）——Act（处理）
这一步有几层含义：
1、这12周计划并非是死的，固定不变的，而是动态调整的。每周需要做必要的总结和复盘，以确定整体目标的推进情况，总会有很多意外出现的，如个人懈怠了，精力不够，任务过多，任务提前完成… … 执行和记录是前提，总结和反思是核心，之后再去动态调整每周的安排。
2、针对某个具体目标，拆解到每周变成了一至多个关键行动。我们可以通过量化的方式来统计该目标在本周的完成情况，举例说明：
xxxx目标，拆分到本周有4个关键行动，完成了3个关键行动，还有一个未完成。那么本周执行力百分比=(3/4)*100% =75%
如何处理？
1）问自己为何执行力为75%，原因是什么？
2）问自己如何改进。
是否需要提高执行力亦或是修改计划，这里有一个参考。
| 情景 | 执行力（>80%) | 领先/落后指标 | 代表意义 | 怎么做？ |
|---|---|---|---|---|
| 一 | + | + | 执行力高、计划有用 | 持续12周、达成目标 |
| 二 | － | － | 执行力低、计划没用 | 提高执行力、修改计划 |
| 三 | + | － | 执行力高、计划没用 | 维持执行力、修改计划 |
| 四 | － | + | 执行力低、计划有用 | 提高执行力、维持计划 |
3、除了统计具体某个目标的每周完成情况，也可以统计所有目标本周的关键行动执行力情况。（这一步并非必须）
人的精力和时间总是有限的，要么就在这多一点，要么就在那少一点。
上述表格依然可供参考，如果整体执行力大于80%，至少说明，你的精力和时间主要都放在目标的达成上了，只是有的目标推进的快，有的目标推进的慢而已。
如果所有关键行动执行力都不高，那只能说明，你的时间并没有放在你的目标上，那你就应该想想你的时间都去哪了？
重要说明：
实践才是检验真理的唯一标准！！！
以上方法是否有用，会不会遇到各种问题，你不能事先证实。
合理的推理未必就是客观的事实，建议采用 实践—>认识—>实践—>认识 的思路来执行。